Wann ist die beste Zeit, um auf TikTok hochzuladen? - Optimale Uhrzeiten für Österreich 2025

Wann ist die beste Zeit, um auf TikTok hochzuladen? - Optimale Uhrzeiten für Österreich 2025
24 Dez, 2025
von Lukas Schönfeld | Dez, 24 2025 | TikTok Marketing Österreich | 10 Kommentare

Stell dir vor, du hast eine tolle Video-Idee, hast sie perfekt gedreht, den Sound ausgewählt, die Caption geschrieben - und dann: nur 50 Views. Keine Kommentare. Keine Shares. Kein Algorithmus, der dich weiterträgt. Das ist nicht dein Fehler. Das ist die falsche Zeit.

Die meisten Leute denken, TikTok sei ein wilder, chaotischer Ort, wo alles irgendwann viral geht. Aber das stimmt nicht. TikTok ist ein präziser Algorithmus, der genau weiß, wann deine Zielgruppe aufpasst. Und wenn du nicht zu dieser Zeit hochlädst, verschwindet dein Video im digitalen Nichts - egal wie gut es ist.

Die besten Zeiten zum Hochladen auf TikTok in Österreich

In Österreich gibt es klare Muster, wie Nutzer:innen TikTok nutzen. Die meisten sind zwischen 16 und 34 Jahren alt, arbeiten oder studieren, und schauen sich Videos in den Pausen an - morgens auf dem Weg zur Arbeit, mittags in der Mittagspause, abends nach Hause.

Die besten Zeiten zum Hochladen sind:

  • Montag bis Donnerstag: 17:00 - 22:00 Uhr - Das ist die Hauptzeit. Die Leute sind von der Arbeit oder Schule zu Hause, entspannen, scrollen. Der Algorithmus hat dann die höchste Aktivität.
  • Freitag: 16:00 - 23:00 Uhr - Der Freitagabend ist noch intensiver. Die Stimmung ist lockerer, die Bereitschaft, Inhalte zu teilen, höher.
  • Samstag: 10:00 - 14:00 Uhr und 19:00 - 23:00 Uhr - Am Samstagmorgen schauen viele noch gemütlich in ihre Feeds, abends wird wieder richtig aktiviert.
  • Sonntag: 11:00 - 16:00 Uhr - Der Sonntag ist ruhiger, aber die Leute haben Zeit. Besonders gut für beruhigende, unterhaltsame oder inspirierende Inhalte.

Vermeide die Zeiten zwischen 23:00 und 6:00 Uhr. Selbst wenn du eine Nachtaktivierungs-Community hast - der Algorithmus hat in diesen Stunden kaum Nutzer:innen im aktiven Modus. Dein Video wird nicht genug Impulse bekommen, um sich zu verbreiten.

Warum die Zeit so wichtig ist - und wie der Algorithmus funktioniert

TikTok startet jedes Video mit einer kleinen Gruppe von Nutzer:innen - meist 100 bis 500 Leute, die ähnliche Inhalte konsumieren. Wenn diese Leute dein Video innerhalb der ersten 30 bis 60 Minuten ansehen, liken, kommentieren oder teilen, dann gibt der Algorithmus dir mehr Leute. Und mehr Leute = mehr Chance auf viral.

Du hast also nur eine kurze Fensterzeit, um zu zeigen, dass dein Video Wert hat. Wenn du um 2 Uhr nachts hochlädst, sind vielleicht 20 Leute online. Wenn keiner von denen reagiert, geht dein Video in den Papierkorb. Wenn du um 19 Uhr hochlädst, sind 20.000 Leute online - und 500 davon könnten dein Video lieben. Die Wahrscheinlichkeit, dass du den Algorithmus überzeugst, steigt exponentiell.

Ein echter Fall aus Graz: Eine lokale Bäckerei hat jeden Donnerstag um 18:30 Uhr ein Video von frisch gebackenen Krapfen hochgeladen. Innerhalb von drei Monaten hat sich ihr Follower-Zuwachs verdreifacht - nicht wegen besserer Videos, sondern wegen der Konsistenz in der Zeit. Der Algorithmus lernte: „Wenn Lukas (Bäcker) um 18:30 Uhr postet, dann sind die Leute da.“

Wie du deine eigene beste Zeit findest

Die allgemeinen Zeiten sind ein guter Startpunkt. Aber deine Zielgruppe ist anders als die von anderen. Du musst deine eigenen Daten sehen.

Gehe in deine TikTok-Profil-App, klicke auf „Profil“ > „Creator Tools“ > „Analytics“. Dort siehst du:

  • Wann deine Zuschauer:innen am aktivsten sind - Das ist deine persönliche Goldmine.
  • Welche Tage die höchsten Views haben - Vielleicht ist dein Publikum sonntags aktiver als freitags.
  • Wie lange sie deine Videos anschauen - Wenn die meisten nur 2 Sekunden schauen, liegt das Problem nicht in der Zeit, sondern im Anfang.

Beobachte deine Analytics über mindestens 4 Wochen. Notiere dir, wann du hochlädst und wie sich die Views entwickeln. Mach dann eine kleine Testreihe: Poste an drei Tagen zur selben Zeit - und an drei anderen Tagen zu einer anderen Zeit. Vergleiche die Ergebnisse. Du wirst überrascht sein, wie anders deine Nutzer:innen ticken als der Durchschnitt.

Digitaler Algorithmus zeigt Aktivitäts-Pulse in Österreich: starke orangene Wellen von 17-23 Uhr, dunkle Zone von 23-6 Uhr.

Was du sonst noch beachten musst

Die Zeit ist wichtig - aber nicht alles. Ein Video, das um 19 Uhr hochgeladen wird, aber mit einem schlechten Anfang (kein Hook, keine Überraschung, keine Emotion) wird trotzdem versagen.

Verbinde die richtige Zeit mit der richtigen Strategie:

  • Erster Sekunde entscheidet - In den ersten 3 Sekunden muss klar sein: Warum sollte ich weitergucken? Ein schneller Cut, eine Frage, ein Laut, ein Blick - irgendetwas, das hält.
  • Sound ist König - Nutze aktuelle Sounds aus der „Trending“-Liste. TikTok priorisiert Videos mit beliebten Sounds - besonders, wenn sie in der richtigen Zeit hochgeladen werden.
  • Hashtags mit Bedacht - Nutze 3-5 Hashtags: 1 global (z. B. #fyp), 1 lokal (z. B. #grazlife), 1 thematisch (z. B. #backenmitliebe). Zu viele Hashtags wirken spammy.
  • Interagiere nach dem Posten - Antwort auf die ersten Kommentare innerhalb von 15 Minuten. Das signalisiert dem Algorithmus: „Dieses Video ist lebendig.“

Was nicht funktioniert - und warum

Viele Leute posten morgens um 7 Uhr, weil sie denken: „Die Leute checken ihr Handy als Erstes.“ Aber das stimmt nicht für TikTok. TikTok ist kein Nachrichten-App. Es ist eine Unterhaltungs-App. Die Leute schauen nicht nach dem Wecker auf TikTok - sie schauen, wenn sie sich entspannen.

Andere posten nur am Wochenende, weil sie denken: „Da hat man mehr Zeit.“ Aber die meisten Nutzer:innen haben am Wochenende mehr Optionen - sie treffen Freunde, gehen spazieren, sehen Filme. Die Konkurrenz ist höher, die Aufmerksamkeit ist verteilter.

Und wer nur einmal die Woche postet, verliert den Algorithmus. TikTok liebt Konsistenz. Besser 4-5mal pro Woche zur richtigen Zeit als einmal wöchentlich mit „perfektem“ Video.

Verschlossene Tür mit drei Schlüsseln — nur der Schlüssel 'Richtige Zeit' leuchtet und öffnet den Weg zu TikTok-Reichweite.

Die 3-Schritte-Regel für TikTok-Erfolg in Österreich

Wenn du dich an diese drei Schritte hältst, steigt deine Chance auf virale Videos um 70 %:

  1. Finde deine beste Zeit - Nutze deine Analytics. Teste. Beobachte. Passe an.
  2. Poste zur gleichen Zeit, an den gleichen Tagen - Dein Publikum lernt: „Wenn Lukas postet, dann ist es immer um 18:30 Uhr.“ Das baut Vertrauen auf.
  3. Beginne dein Video mit einem Knall - Die ersten 3 Sekunden müssen dich vom Scrollen abhalten. Keine langen Einführungen. Kein „Hallo, ich bin…“.

Du musst nicht jeden Tag ein neues Video machen. Aber du musst es regelmäßig, zur richtigen Zeit und mit einem starken Anfang machen. Das ist der Unterschied zwischen jemandem, der 100 Videos hochlädt und niemanden erreicht - und jemandem, der 10 Videos hochlädt und 100.000 Views bekommt.

Was passiert, wenn du es falsch machst?

Wenn du deine Videos immer um 2 Uhr nachts hochlädst, passiert Folgendes:

  • Dein Video bekommt 20-50 Views in den ersten 60 Minuten.
  • Der Algorithmus denkt: „Das ist kein interessanter Inhalt.“
  • Er gibt dir nie mehr Leute.
  • Dein Konto wird als „inaktiv“ oder „nicht relevant“ eingestuft.
  • Langsam sinkt deine Reichweite - selbst wenn du später mal zur richtigen Zeit postest.

Das ist wie ein Laden, der nur um 3 Uhr nachts geöffnet hat. Niemand kommt. Und nach ein paar Wochen macht der Besitzer das Geschäft dicht - obwohl er tolle Produkte hat.

Die Zeit ist nicht der einzige Faktor. Aber sie ist der Schlüssel, der das Tor öffnet. Ohne sie bleibt dein Inhalt hinter verschlossener Tür - und niemand hört dich klopfen.

Ist es besser, morgens oder abends auf TikTok zu posten?

Abends ist in Österreich deutlich besser - zwischen 17:00 und 22:00 Uhr. Morgens ist die Aktivität auf TikTok niedrig, weil die Leute nicht nach Videos suchen, wenn sie sich auf die Arbeit oder Schule vorbereiten. TikTok ist eine Entspannungs-App, keine Informations-App. Deshalb funktionieren abendliche Posts viel besser.

Sollte ich an Wochenenden posten?

Ja, aber nicht beliebig. Samstag und Sonntag haben zwei starke Fenster: 10:00-14:00 Uhr und 19:00-23:00 Uhr. In der Mittagszeit schauen viele noch mal schnell in ihr Handy, abends wird wieder intensiv gescrollt. Montag bis Freitag ist die Hauptzeit, aber Wochenenden sind wichtig für emotionale oder humorvolle Inhalte.

Wie viele Male pro Woche sollte ich auf TikTok posten?

Mindestens 3-4 Mal pro Woche. Der Algorithmus belohnt Konsistenz. Wenn du nur einmal die Woche postest, vergisst er dich. Wenn du regelmäßig zur gleichen Zeit postest - selbst wenn die Videos nicht perfekt sind - baut der Algorithmus Vertrauen auf. Besser 4 gute Videos pro Woche als ein perfektes, das alle 14 Tage kommt.

Warum bekomme ich trotz richtiger Zeit keine Views?

Wenn deine Zeit stimmt, aber die Views fehlen, liegt es am Anfang deines Videos. Der erste Satz, der erste Cut, der erste Sound - das entscheidet, ob jemand anhält. Wenn dein Video nicht in den ersten 3 Sekunden fesselt, scrollt jeder weiter - egal wie spät du postest. Überprüfe deine Hooks. Mach Tests: Poste zwei Versionen desselben Videos - eine mit starkem Anfang, eine mit langsamem Start. Vergleiche die Ergebnisse.

Kann ich auch mit einem kleinen Account viral gehen?

Absolut. TikTok ist kein „Follower-Rennen“. Es ist ein „Inhalt-Rennen“. Selbst mit 50 Followern kannst du ein Video viral bekommen - wenn es zur richtigen Zeit hochgeladen wird, einen starken Anfang hat und einen Trend-Sound nutzt. Viele der größten TikTok-Videos in Österreich kamen von Accounts mit unter 1.000 Followern. Der Algorithmus kümmert sich nicht um deine Follower-Zahl - er kümmert sich nur darum, ob die Leute, die das Video sehen, es mögen.

10 Kommentare

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    Olav Engh

    Dezember 24, 2025 AT 21:19

    Ich hab’s ausprobiert – wirklich, ich hab’s getan. Poste immer um 18:30, und plötzlich hatte ich mehr Views als in den letzten 3 Monaten zusammen. Der Algorithmus ist kein Zufall, er ist ein Uhrwerk. 🤯

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    Geir Isaksen

    Dezember 25, 2025 AT 21:23

    lol wieso sollte ich mich an so nen scheiß plan halten? ich poste wenn mir danach ist. und trotzdem hab ich 200k views mit nem video von meinem kater der sich die zähne putzt. algorithmus is nur ne excuse für leute die keine kreativität haben. 🤡

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    Olav Finne

    Dezember 27, 2025 AT 08:15

    Die hier genannten Zeiten basieren auf aggregierten Daten von TikTok für den österreichischen Markt, die von der Plattform selbst veröffentlicht wurden. Eine empirische Überprüfung der Aussagen durch kontrollierte A/B-Tests mit einer Stichprobe von über 500 Accounts bestätigt die signifikante Korrelation zwischen Upload-Zeit und Engagement-Rate (p < 0.01). Es handelt sich nicht um Vermutungen, sondern um datenbasierte Fakten.

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    Even Ødegård

    Dezember 28, 2025 AT 06:58

    Die Zeit ist nur der Anfang. Die wahre Wahrheit? TikTok wird von der Regierung kontrolliert. Sie wollen, dass du abends postest, damit du dich ablenkst und nicht nachdenkst. Die Bäckerei in Graz? Die ist ein Test. Sie haben dich manipuliert. Schau dir die Follower-Zahlen an – die haben alle die gleichen Hashtags. Das ist kein Zufall. Sie wollen, dass du glaubst, Zeit ist alles. Aber es geht um Kontrolle.

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    Kathinka Haugsand

    Dezember 29, 2025 AT 01:15

    Ich find’s irgendwie traurig, dass wir alle so sehr auf den Algorithmus vertrauen, als wäre er ein Gott. Ich hab mal 3 Wochen lang nur um 3 Uhr nachts gepostet – und trotzdem hat ein Video 80k Views bekommen. Vielleicht liegt es nicht an der Zeit, sondern an der Seele des Videos. 🙃

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    Kristian Krokslett

    Dezember 30, 2025 AT 02:13

    Ein wichtiger Hinweis: Die Analyse der TikTok-Daten sollte immer auf individueller Ebene erfolgen. Die durchschnittlichen Zeiten dienen als Orientierung, aber die tatsächliche Nutzeraktivität variiert stark je nach Nische. Ein Account für nachhaltige Mode hat z.B. oft peak-Engagement um 20:00–22:00, während ein Account für akademische Erklärungen eher zwischen 19:00 und 21:00 performt. Die Analytics sind der einzige verlässliche Indikator – nicht allgemeine Empfehlungen.

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    Gunnar Bye

    Dezember 30, 2025 AT 10:16

    Leute, ich hab’s einfach gemacht: jeden Tag um 18:30, egal ob ich Lust hatte oder nicht. 4 Wochen lang. Kein perfektes Video, nur echte Momente. Und dann? Plötzlich war ich in den Trends. Der Algorithmus liebt Routine. Er liebt dich, wenn du konsequent bist. Ich hab nicht mal einen Sound genutzt – nur mein Gesicht und eine Tasse Kaffee. 😎

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    Kristine Lou

    Dezember 31, 2025 AT 01:39

    ich hab das video gestern um 17:45 hochgeladen und es hat 12k views in 2 stunden… ich hab gar nicht gemerkt dass es so gut läuft 😅

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    espen solheim

    Januar 1, 2026 AT 22:57

    Ich komme aus Norwegen, aber ich hab’s auch für Oslo getestet – die Zeiten sind fast identisch. Die Leute hier sind auch nach der Arbeit müde und suchen Entspannung. TikTok ist kein Job, es ist der Ort, wo man sich ausruht. Also: Poste, wenn sie frei sind. Nicht, wenn du frei bist. Das ist der Unterschied zwischen einem Künstler und einem Algorithmus-Futter.

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    Astrid Shapiro

    Januar 2, 2026 AT 20:24

    Die gesamte These ist eine Marketing-Lüge. TikTok manipuliert die Nutzer, indem es ihnen vorgaukelt, dass Zeit der Schlüssel ist – doch in Wahrheit wird die Reichweite durch geheime KI-Modelle gesteuert, die auf dem Konsumverhalten von Konsumenten aus der EU basieren. Die Bäckerei in Graz? Ein gezielter Testfall der EU-Kommission, um das Verhalten von Kleinunternehmern zu analysieren. Die Zeit ist nur eine Ablenkung. Der Algorithmus kennt deine IP, deine Kaufgewohnheiten, deine letzte Beziehung. Und er entscheidet, ob du sichtbar wirst – nicht du.

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